ブロッコリー・赤ピーマン・ミックスビーンズのエスニックマヨサラダ　チンして和えるだけ♪ レシピあり

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おいしそう！

お野菜類をチンして、缶詰のお豆さんの水気を切って混ぜたら出来上がり！ちびちびとつついてゆっくり飲めるおつまみに変身です♪ ．屮蹈奪灰蝓爾肋房に分ける。赤ピーマンはヘタと種を取って縦に細切りにして、白ワインを振りかけてレンジで３分位チン♪する。 ▲吋船礇奪廖▲泪茱諭璽此▲ミン、チリパウダー、コリアンダー、おろしにんにく、塩、コショウを混ぜる。水気を切ったミックスビーンズ、ツナ、ブロッコリー、赤ピ......