さんまのなめろう　中骨の身をかきおとして(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

時節柄、時々さんまお値打ちになってますよね～。最近は便利なものでお店で三枚におろしてくれるんで、楽チンさせてもらいました(^^ゞ｢中骨もくださいね～！｣と一緒にお持ち帰りします。身はフツーにお造りと酢〆に。中骨についてる身もしっかりなめろうに。これがおいしいんですわ～。ちょっとしかないけど(笑) 〇伊腓砲ろしたサンマの中骨の身をスプーンでかきおとす。九条ねぎはみじん切りにする。さんまの......