ゴーヤ・もやし・コンビーフハッシュのチャンプルー さくっと炒めます♪ レシピあり

ゴーヤ・もやし・コンビーフハッシュのチャンプルー さくっと炒めます♪
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    おいしそう!

「チャンプルー」っていうのは沖縄の方言で「ごちゃまぜ」ということだそうで。 お豆腐なんかの、そこらにあるもんを炒めたお料理のことだそうです。 じゃ、ありもん料理ばっかりのうちは、毎日チャンプルーだわ~(笑) 〔斂米ι紊漏兩擇蠅砲靴藤科位チン♪して水切りする ▲粥璽笋魯織佑肇錺燭鮗茲辰独招鄒擇蝓△靴瓩犬論估佑鮗茲辰鴇房に分ける。 おろしにんにくを炒めて香りが立ったら、コンビーフハッシュを入れて、ほぐ......

しゅしゅさん

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ダンナとおふたり様の酒飲み兼業夫婦です♪ お手軽に作れる酒の肴を中心に、毎日の晩ご飯やお弁当、冷凍庫の出し入れやおかいものなど公開中(^^ゞ