肉なし焼きそば(笑)　レンジでチン♪で(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

これ、お弁当の時に時々やるんですが･･･具はもやしと干しえびだけなんで、包丁も使ってません(^^ゞレンジさん、ありがとう～(笑) ∥腓めの耐熱容器にもやしと干しえびを入れる。 ⊂討そばの袋を少し切って水を入れる。，鉢△魄貊錣烹科チン♪ い發笋靴抜海轡┘咾鮑ぜてから、やきそばをほぐしながら入れて、よく混ぜてから３分チン♪ イ弔い討い詈緩宗璽垢鮑ぜる。 Δ弁当箱に入れてから(笑)、紅しょうがをの......