焼かない焼きそば　レンジでチン♪ レシピあり

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おいしそう！

急いでるときは焼かずに焼きそば！３玉入りでソースもついて売ってるフツーの焼きそばが大活躍です(^_-)-☆ ，ゃべつを食べやすい大きさに切る。ポールソーセージは斜め切りにする。大き目の耐熱容器にキャベツ、ポールソーセージ、もやし、塩、こしょうを入れて、よく混ぜて３分チン♪ Ｌ佑鯑譴篤楴鬚鬚けて１分チン♪ ぅ宗璽垢鯑譴討茲混ぜて１分チン♪ 【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて......