レシピブログ
肉詰めにしようと思ったんだけど、時間もないし・・・え~い!炒めてしまえ~!っと(笑) .粥璽笋亮錣肇錺燭鮗茲辰独招遒棒擇襦 △ろしにんにく、豆板醤、合いひき肉を炒める。 ひき肉におおよそ火が通ったら、ゴーヤ、ケチャップ、オイスターソース、こしょうを入れてゴーヤに火が通るまで炒める。 【超おおよその分量】全部後ろに「・・・位」を付けて読んでください(^^ゞ ゴーヤ1本、合いひき肉70g、おろしにんに......
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