ホンビノス貝のワイン蒸し　レンジでチン♪で(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

耐熱容器でチン♪するだけですけど(^^ゞ．曠鵐咼離抗は３％の塩水につけて砂抜きをしてから、殻をこすり合わせてよく洗う。 △燭泙佑を薄切りにする。しめじの石突を取って小房に分ける。Ｂ冉容器にたまねぎ、しめじ、ホンビノス貝を入れて軽くラップして４分位？貝の口があくまでチン♪する。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞホンビノス貝１パック（200g位？）、たまね......