ゴーヤとちくわの酢の物　ぽん酢でさくっと和えただけ(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

プランターのゴーヤもこの暑さで？一休み中。ストックをちびちびといただいてます(^_-)-☆ ．粥璽笋鯣省に切って種とワタを取って、薄い半月に切って塩をふって、しんなりしたら水気を切る。 △舛わを薄い半月に切る。ゴーヤとちくわをぽん酢で和える【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞゴーヤ小１本、ちくわ1本、ぽん酢大さじ１、塩少々こんなんと一緒に 7/12......