蒸しなすとカニカマの和風マリネ　レンジでチン♪でレシピあり

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おいしそう！

なすをレンジでチン♪してさくっとマリネに。 ’┐蕕靴織據璽僉璽織ルになすを包んで３分チン♪する。 ▲ニカマを割くなすを割いてカニカマと一緒にぽん酢、ラー油、ごま油で和える【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞなす１本、カニカマ３本、ぽん酢大さじ１、ラー油小さじ1/4、ごま油小さじ1/2 こんなんと一緒に 1/16の晩ごはんサラダ大根のサラダと鍋だしでリ......