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新じゃがだし、皮むかない方が栄養も残るっていうから、試してみました。 ありでした(^_-)-☆ ,犬磴いもをよく洗って四つ切にする。たまねぎ(小)も四つ切にする。牛肉は食べやすい大きさに切る。 耐熱容器にだし、牛肉を入れて3分チン♪してアクを引く。 5軻鮟个靴董△澆蠅鵝日本酒を入れてじゃがいもとたまねぎを入れて7分チン♪する。 い靴腓Δ罅牛肉を入れて3分チン♪する。 【超おおよその分量】全部後ろ......
大葉と牛肉さっぱり炒め
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