レシピブログ
ちょっとごまっぽい味のする!?ルッコラ。 サラダだけじゃなくて、和~なお総菜にもなります~♪ .襯奪灰蕕鮴辰独省に切り、茎を30秒チン♪した後、葉を入れて30秒チン♪して冷水に取って軽く絞る。 ⊃べやすい長さに切る。 H方だしのもとで和える 【超おおよその分量】全部後ろに「・・・位」を付けて読んでください(^^ゞ ルッコラ3束、八方だしのもと大さじ1 八方だしのもとは、煮切ったみりんとしょう......
さっぱり非加熱◎給食風...
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110kcal 抱えて...
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