レシピブログ
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ニラをたっぷり買った時に漬けていたニラ醤油があったんで、つくねに使いました。 後は輪切りのゴーヤに詰めて焼くだけ! 【超おおよその分量】 ゴーヤ1個、鶏挽き肉150g、ニラ醤油ニラごと小さじ山盛り2、姜葱醤小さじ1、日本酒小さじ1 1 ゴーヤを輪切りにして種とワタを取って、フライパンに並べる。 2 ビニール袋に鶏と調味料全部入れて良く揉んで、ゴーヤにパンパンに詰める。 3 両面焼く にら醤油はこ......
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簡単過ぎる♪ニラと鶏胸...
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