今日からご飯の代わりに、キャベツと玉ねぎのマリネ大盛り

0

おいしそう！

運動しないせいか、どうも、太ったようで・・・・。ヘルシーメニュー載せている割には、痩せませぬ。という事でとりあえず、白米を食べるのを、夜はカット。今日のメニューキャベツと玉ねぎのマリネサラダ長いもの味噌汁塩サバ納豆もずく Perhaps because you do not exercise, Somehow, it seems to have fat .... In spit......