ガーリックを効かせたゴーヤとササミのスタミナ天ぷら｜スパイス大使レシピあり

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おいしそう！

処暑をすぎ、暑さが和らいできましたね。でも台風の影響か湿気がすごい。不快指数が高くて、夏の疲れもどっとでてくる感じ…。こういう時は夏バテしないように、ゴーヤでビタミン補給！まぶして揚げるだけの天ぷらにしました。母に身体によいと勧められて最近お気に入りのこめ油を使って、さらにサクっと揚がりましたよ！【「スパイスでお料理上手手早く＆おいしい♪ 夏のかんたんラン......