そば粉と米ぬかのガレット レシピあり

そば粉と米ぬかのガレット
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    おいしそう!

昨日からずっとガレットが食べたいというだーりんのリクエストにお答えして、 朝ごはんは「そば粉のガレット」。 しかも米ぬかを入れて、栄養強化バージョン。 実は、先日、モニタープレゼントで、米ぬかとおこめ券、素敵なおしゃもじをセットで頂いたのでした。 つきたての米ぬかは、こうばしくていい匂い。 これを、さっとフライパンで煎って使います。 米ぬかはビタミンB群、ミネラル、食物繊維がいっぱい。 美容にも健......

ゆかさん

ゆかさん

座右の銘は「よく働きよく遊べ」 暮らしを楽しみながら生きていたいです。