置き弁　鮭と豚の味噌漬け弁当

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おいしそう！

私が不在でも、お昼ごはんが楽しみになるような、そんな『置き弁』を作りたいと思います。朝は、グリルで鮭と豚肉を焼いたら、フライパンでキャベツの塩炒めを作るだけ。豚肉は買って来たらすぐ味噌だれに漬けるか、朝焼く前に１０分ほど漬ける。豚肉　・・・　１７０ｇ(焼き肉用) つけだれ：酒大さじ１、味噌大さじ１強、砂糖小さじ１、ニンニクすりおろし少々、醤油小さじ１グリルで焼くときに、豚肉は......