あずき缶で、カボチャとさつまいものいとこ煮レシピあり

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おいしそう！

ゆであずきの缶詰を使って、かぼちゃのいとこ煮をつくろうと思ったらかぼちゃがちょっと足りない。そこでさつまいも足してみました。あずきは低脂肪・高タンパクでミネラルなど栄養面でも優れているのがいいですね。〈材料〉カボチャ　・・・　1/4個さつまいも　・・・　１本あずき缶　・・・　1缶〈作り方〉１　塩少々を入れてかぼちゃを茹でる。２　かぼちゃに半......