ヘルシーささ身のさっぱりホエイ入り梅ドレッシングレシピあり

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おいしそう！

友人から、自家製の梅干しをいただきました。赤紫蘇の色がきれいに移った真っ赤な梅干し。昔懐かしい・・ものすごく酸っぱい梅干しです。色の美しさを生かせるドレッシングにして、白っぽい料理に使ってみました。前のエントリードリップヨーグルトを作った時にできた副産物ホエイ。副産物というには栄養価が高く、ダイエット効果もある食品らしいですね。 -ホエイ（乳清）について- いつもその場でごくごく飲......