レシピブログ
グリーンスムージダイエット宣言をしてから今日までちゃんと続けていますよ~!続けるというより、毎日の楽しみになっています。たまにこうして、まとめて記録していこうと思います。トップ画像はのグリーンスムージーの材料はカップ下から、アボカド1/4個、水菜2株、伊予かん1/2個、レモン1個伊予かん、レモンは外側の皮だけむき袋と種は一緒に入れます。ほうれん草2株、リンゴ小1個、イチゴ6個、リンゴ酢大さじ1リ......
チキンソテー~塩レモン...
飛魚(とびうお)の爽や...
レモンの酵素シロップ
混ぜるだけ!!しっとり...
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