喉にもいいです☆高野蓮根腸詰め風 レシピあり

喉にもいいです☆高野蓮根腸詰め風
  1. おいしそう!

 うちの娘は丈夫が取り柄。熱が出ることもほとんどなくて、小学、中学、高校通して皆勤賞。病欠は一回くらいあったかな……? 覚えてないくらい珍しいことなのですが、唯一喉が弱いんです。体は元気ぴんぴんでも声だけかすれていることも。そんな時には蓮根がいいようです。 風邪ひきさんの蓮根スープ は小さな頃からの定番メニュー。蓮根がなぜ喉にいいかというと、粘膜の炎症をタンニンが抑えてくれるからだそうです。お友......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。