レシピブログ
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昨日近所のスーパーに買い物に出かけたら、野菜売り場の入り口にれんこんがドーンと積んであり、そこに貼ってる張り紙を若い男子が熱心に読み込んでおりました。なになに? と思ってのぞき込んでみたら、れんこんの薬効などが書いてあるではありませんか。どうやら花粉症にいいらしい。私は花粉症ではないのですが、そういえばそんな季節。調べてみたられんこんに含まれるポリフェノールが花粉症にいいらしいですね。一日40......
燃焼系糖質代謝ダイエッ...
★スナップエンドウ大量...
キャベツの甘み引き出す...
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