ひと皿73kcal☆こんにゃくのイカフェ風 レシピあり

ひと皿73kcal☆こんにゃくのイカフェ風
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    おいしそう!

 今日は最新刊 デトックス・ベジ定食 から、低カロリーの小さなおかずを紹介します。  韓国風のピリ辛酸っぱいたれで和えたイカの刺身を"イカフェ”と言いますが、炒りつけたこんにゃくがイカがわりのイカフ......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。