ヨミドクター連載更新されています レシピあり

ヨミドクター連載更新されています
  1. おいしそう!

今日は土曜日、ヨミドクター連載更新されています。おからは良質の植物性タンパク質ですが、もさもさして苦手という方も。 ネバネバ野菜とあわせるとしっとりなめらか。豆乳入りでまろやか味のおくら、レシピはこちらでご覧になってくださいね。最新刊はとうふと野菜のレシピです! 最新刊とうふと野菜だけレシピの主役はとうふ。そのとうふと野菜を組み合わせたレシピをたくさん紹介しています。 とうふに刻んだ野菜や味付......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。