レシピブログ
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とろりふわりん、一口食べるととろけそう♪ お麩と豆腐を豆乳で煮て、水溶き片栗粉でとろりととじて。柔らかなめらか食べやすいけど、タンパク質もたっぷりでメインのおかずにもなりますよ。食欲のない時や風邪気味のとき、お腹の調子が悪い時にもいいですね。作り方は今日も簡単、とろふわ煮物のレシピをどうぞ♪☆材料:1人分☆小町麩(おつゆ麩) 15個木綿豆腐 100g豆乳 1/4カップ春菊 1本醤油 大さじ2/3片......
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