厚揚げ中華丼風 レシピあり

厚揚げ中華丼風
  1. おいしそう！

節約☆ベジ料理厚揚げ八宝菜風ごはんにかけて中華丼にしてもおいしいです。レシピ厚揚げ　１枚塩・こしょう　少々にんじん１００ｇ玉ねぎ　1個ピーマン　３個白菜　４枚竹の子　１００ｇしいたけ　３枚にんにく　１片しょうが　１片ごま油　大1/2水　３００ｍｌ鶏がらスープの素　小１オイスターソース　大２酒　大１万能しょうゆ　大１片栗粉　大２白こしょう　少々①鍋にお湯を沸かして厚揚げを２分茹でてしっかり油抜きす......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。