レシピブログ
かぶの葉めしレシピカブの葉 1束分(4個分くらい)塩 小1/4玄米ごはん 2合白ごま 大3ちりめんじゃこ 10g(桜えびでもOK)塩 小1弱①かぶの葉を小口切りにして塩小1/4をしっかりもんで水気を絞る。②あったかいごはんにカブの葉とじゃこと白ゴマと塩小1弱をまぜて完成☆☆カブの葉メモ☆ ビタミンCベータカロテンカルシウムはほうれん草の5倍えぐみがなくあくが少ない ...
余韻に浸る、カブとアス...
アスパラとカブのパスタ
カブとサーモンのクミン...
カブのみりん煮
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ヘルシーな赤身は鮮度抜群!柔らかく凝縮された旨味...
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