コブサラダ レシピあり

コブサラダ
  1. おいしそう！

ノンマヨネーズ☆ヘルシーなコブサラダマヨネーズとケチャップを使わずに豆腐のマヨネーズ風ソースとトマトピューレでヘルシーなコブサラダドッレッシングにしました。コブサラダ【楽天レシピ】http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1900002628/＜マヨネーズは怖いほど高カロリー＞マヨネーズは調味料の中でもっとも脂肪が多く大１で１０５kcalも。市販のケチャップも実は砂糖......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。