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ちらし寿司レシピ玄米 3合押麦 大3みりん 大1塩 ひとつまみ昆布 5cm酢 大6きび砂糖 大1と1/2塩 小1と1/2白ゴマ小2<混ぜ具>ゴボウ1/2本(50g)れんこん1/2節(80gくらい)にんじん1/4本しいたけ3枚(ダシをとった干ししいたけ)油小1だし汁150ml酒大1みりん大1醤油大1<トッピング>卵 1個アボガド 1個刺身用サーモン 適宜 エビ 適宜しそ 適宜(または小ネギ)?@炊飯......
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