りんご(シナノスイート)1/2個、みかん1個、梅ジャム小さじ2、ヨーグルト( スーパースキムミルクヨーグルト )200cc
梅ジャム強化週間。
りんご+みかん+ジャム+ヨーグルトのフレッシュジュースの続きを読む
にほんブログ村
にほんブログ村...
-
-
東京でパン教室を主宰。野菜と果物をテーマにしたヘルシーなパンの作り方やパンの楽しみ方を伝える。メディア掲載:住友林業オーナーズサイトにて、旬の野菜・果物をあわせたパンメニューレシピ連載や、すみだ生涯学習センターにて「旬のフルーツ&野菜講座」講座経験もあり、800件超の野菜と果物のフレッシュジュースのレシピも提案、雑誌等でのジュース特集での監修も行う。デジモノマガジンにてHB食パンのアドバイスも★