サーモンとテンペの和風エスカベッシュレシピあり

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おいしそう！

こんばんわ今日はプールの日。いつも楽しそうおうちでも「着たい」って水着を持ってくるくらいなんだもん今日は飛び込みを練習したんですよプールサイドに座った体制からチャポンって程度ですけどね( ´艸｀) ではではペコりんごはんの紹介です朝ごはん酒粕酵母のスコーンとマフィンたまねぎとグリンピースとコーンのスクランブルエッグベジフルジュース　・ほうれん草・キャベツ・サツマイモ・バナナ......