レシピブログ
連休2日目・・お天気が良くて気持ちいい一日でした 今朝はスムージを飲んで元気にスタート これを毎日続けたら 良いのですが、なかなか続かないです・・ 小松菜とフルーツのスムージー 【材料】グラス3杯分 小松菜・・1束 洗って2~3cmの長さに切る りんご・・皮ごと1/2個 芯を取って乱切り キウイ・・1個 皮を剥いて適当な大きさに切る 巨峰(冷凍)・・種なし皮ごと6粒 桃のコンポート(冷凍)・・......
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