■骨粗鬆症の方へ骨を強く＆乾燥気味の方へのお肌ぷっくりレシピ■ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは～今日も１日おつかれさまです昨日の台風、雨風がすごかったですが、みなさんの地域は大丈夫でしたか？？ただいま帰宅途中。先日お伝えした、人参のＲａｗサラダをブログのお友達が作って下さり喜んでいただけて本当にうれしかったですこうやって感想いただけると本当に励みになります◎ ありがとうございますさて今日は、自分がかかとにヒビ入っているのでカルシウム強化レシピと......

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: yumipo.aさん

訪問ありがとうございます◎ 薬剤師をしながら、食事の大切さを感じ、ゆるゆるとマクロビ、など続けています。薬剤師目線で書いた栄養や食事のこと、レシピ。添加物いっぱいの市販のものを食べるより、自分や家族、大切な方のためにてづくり、しませんか？？そんなほっこりしたブログ、目指してます。 http://yumipo-smileaina.com/ インスタグラム→yumipo.a