○みんな大好き！ナスの栄養○

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おいしそう！

おはようございます (* ﾟ ▽ ﾟ *) なんと明日からもう９月。はやい～！朝晩は少し冷えてきて、秋の気配がしてきました。今年がとっても早く感じるのは私だけですかね。笑夏野菜の旬ももうすぐ終わり。地元宮崎で買って帰った、「ひもなす」。で、ベジ料理つくってみました。なすって、揚げ浸しや炒め物などにすると、トロトロしていて、とってもおいしいですよね (^O^) 大好き～。......

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: yumipo.aさん

訪問ありがとうございます◎ 薬剤師をしながら、食事の大切さを感じ、ゆるゆるとマクロビ、など続けています。薬剤師目線で書いた栄養や食事のこと、レシピ。添加物いっぱいの市販のものを食べるより、自分や家族、大切な方のためにてづくり、しませんか？？そんなほっこりしたブログ、目指してます。 http://yumipo-smileaina.com/ インスタグラム→yumipo.a