簡単朝ごはん♪豆腐なめたけ丼温玉のせ レシピあり

簡単朝ごはん♪豆腐なめたけ丼温玉のせ
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    おいしそう!

忙しい朝にパパっと作れてタンパク質もしっかりとれるパワー丼です 卵×ご飯、あつあつのご飯×冷奴、豆腐×なめたけ 美味しい組み合わせを贅沢にひとまとめにしました 豆腐やなめたけが冷たいのでご飯はアツアツがおすすめ 大胆にかき混ぜていただきます 私はなめたけは手作りで常備 してるのですが 市販のものでも大丈夫です 【材料】1人分 (調理時間:10分以内) 豆腐...

FUKIKO.さん

FUKIKO.さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。