今日のお弁当~そぼろ弁当は詰め過ぎに注意 レシピあり

今日のお弁当~そぼろ弁当は詰め過ぎに注意
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    おいしそう!

昨日のお昼から決めていたそぼろ弁当 冷蔵庫の鶏ミンチを使ってしまわなきゃという理由で。 二つ作れるくらいそぼろが出来上がりました~ 鶏そぼろの使いみちは決めてるけど 玉子はどうしようかな、、、 *三色そぼろ(鶏ミンチ・玉子・いんげん) *黒豆ごはん *酒粕入り野菜と鮭のお味噌汁 【三色そぼろの作り方】 鶏そぼろ:鶏ミンチ150gに酒、醤油、みりん各大さじ1.5、砂糖小さじ2、 チューブしょ...

FUKIKO.さん

FUKIKO.さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。