お弁当に♪女子会に♪簡単!菜の花の豚肉巻 レシピあり

お弁当に♪女子会に♪簡単!菜の花の豚肉巻
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    おいしそう!

この季節のヘビロテレシピ お弁当でもおうちごはんでも大活躍です 菜の花の豚肉巻 お弁当に!女子会に!簡単♪菜の花の豚肉巻 by がるめり 【材料】2~3人分 菜の花 1パック 豚薄切り肉(バラでもロースでも) 150g オリーブオイル 適量 塩 適量 ブラックペッパー 適量 レモン汁 1/4個分 【作り方】 ①菜の花は根元を中心に軽く茹でておく ②豚肉の片面に塩コショウを少々かける(内側) ③......

FUKIKO.さん

FUKIKO.さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。