お弁当に♪にんじんとツナのごま炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

色がキレイなのでお弁当には大活躍のにんじんお魚プラスしたい時に作りますちりめんじゃこがない時は困ったときのツナ缶登場【材料】にんじん中1/2本ツナ缶半分ごま油適量しょうゆ大さじ１みりん小さじ２すりごま大さじ１【作り方】①にんじんを千切りにするツナはオイルを切っておく②フライパンに熱したごま油でにんじんを炒める③しんなりしたらツナ、しょうゆ、みりんを加えてからめる④仕上げにすりごまを加......