トースターで簡単に♪新玉ねぎとそら豆のキッシュレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

【材料】８号のアルミカップ６つ分ハム２枚そら豆 12個玉ねぎ 1/2個☆卵 1個☆アーモンドミルク（または豆乳）大さじ３☆マヨネーズ小さじ1.5塩こしょう適量オリーブオイル小さじ２チーズ適量【作り方】①さやから出したそら豆に切り目を入れて、３分ほど塩水で茹で、皮をむいておく②ハムは１cm角、、玉ねぎは荒いみじん切りにする③フライパンを熱し、玉ねぎをオリーブオイルで炒め、塩こしょう......