おやつは栄養満点☆おからの炊飯器ケーキ(´∪｀○) レシピあり

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おいしそう！

ママブロネタ「コラム」からの投稿最近、遊び食べをしたり、おかずをちょっと残したりする息子・・・(;^ω^A 好きなものは人が食べているものまで奪って食べるのに（汗）そんな息子のために、あとは便秘気味の自分のためにも（笑）栄養満点のヘルシーなおからを使った炊飯器ケーキを焼きました♪ おからが優れているのは食物繊維の量でしょう。 100g中11.5gは、ごぼうの......