豆乳と米粉のシチュ～★ レシピあり

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おいしそう！

最近冷房の中にいることが多く、体がだるいし、寒いと感じることが多いので、今日は体も温まる、ヘルシーなシチューを作ってみました豆乳と米粉でルーを使わなくても簡単にできますよ～～ガーリックををいれると美味しいので、今日はこちらの生にんにくを使いました。豆乳シチュ～のレシピはこちら【材料】2人分＊豆乳(牛乳）　1カップ半＊米粉　大さじ１、５＊特選生にんにく　1cm弱＊コンソメ　......