亜麻仁油のガン予防効果

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おいしそう！

亜麻仁油を摂取することでガン予防にもなるということをご存知でしょうか。亜麻仁油の中に含まれている3つの栄養成分、 α?リノレン酸と食物繊維とリグナンの働きによってガンを抑制することができるそうです。アメリカのガン研究所ではガンを抑制する食品の1つとして亜麻仁油を挙げています。中でも乳がんに対しての防御効果が一番知られている効果の高いものです。これは亜麻仁油の中に含まれている女性ホルモンと同......