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◎今が旬のカキは、糖尿病の方に必要な亜鉛が多く含まれています!カキの高野豆腐粉フライ材料>カキ 大粒のもの 6粒 (小粒のものは2つをひとつにして使う) 高野豆腐粉 15g サイリウム(オオバコダイエット) 5g 卵 1/2個 酒 適量 天然塩 少々 オリーブオイル カキをフライにする量 ......
外はカリっと!中はふわ...
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カキフライ
カリッとふっくらカキフ...
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