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・カツオの角煮・小松菜 ・わかめとトマトとレンコン、長ネギのゴマサラダ ・きゅうりのぬか漬け ・もやしのスープ カツオのタタキもいいけど・・・角煮もね 【材料】4人分 かつお(1.5~2㎝厚に切る) 400g しょうが(うすぎり) 1かけ 《角煮汁》 水 100cc 酒 100cc みりん 100cc 醤油 大さじ3......
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