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・ポテトグラタン、エノキ入り。 ・ひじきとマカロニの梅サラダ ・ほうれん草のスープ ・トマトガーリックライス チキンっぽく見えますが、じゃが芋ですσ(^_^;) 醤油を落としているのでチキンっぽく見えますね。 【材料】4人分+お弁当二人分 じゃが芋(皮むいて長乱切り) 3個 玉ねぎ(薄切り) 1個 エノキ (根元を落として半分に) 小1袋 ツナ缶 ......
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