脱便秘！働く女子の簡単さつま芋ご飯♪ レシピあり

5

おいしそう！

数あるブログの中から当ブログにお越しいただきありがとうございますこんばんは最近に始まったことではないですが出張でホテルが多いせいか、、、最近「ベ◎ピ」がヒドイのが悩みそこでこんなもの買ってみました食物繊維が豊富な大麦、ビタバァレーなんと100g中に食物繊維が 8.7gも入ってますスーパ–で250円程で買えます単純な私は、ビタバァレーに便秘に効くと思っ......