★　ノンオイルジャコサラダ&カツオアボカドレシピあり

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おいしそう！

いつも行かないスーパーの、売りだし広告がポストに入っていたので出かけたら、カツオの半身が３１２円！ひな祭りにカツオは早いけど、美味しく頂きましょ♪ カツオアボカド～ちらし寿司は、お雛祭りの定番ですけどダイエット中！酢飯は食べ過ぎてしまうので（＾＾：）ちらし寿司は断念（＾＾：）では、カツオとアボカドに合うタレは！特製醤油、大さじ４（作り方ここ ......