★　コーンジャージャー風ヘルシー海藻サラダレシピあり

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おいしそう！

ダーリンが「ストイックにいきたいから、夕飯の量を減らしてくれ」と言うので品数を作らずに、大皿１盛りのコーンジャージャー風ヘルシー海藻サラダ～油も控えめにしているヘルシー食期間ですが全く、油分脂分を抜いてしまうと、皮膚もたるんでカスカスになってしまうのでたまには、お肉の脂分も大事♪ バランスよくしながら、カロリーを押さえて、食感も味も満足させるのは毎日だと結構大変ですよね......