★　夏のさっぱり和食２品レシピあり

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おいしそう！

夏のガッツリスタミナレシピも良いのですが疲れた体をクールダウンさせてくれる、やさしい和食も良いものです ≧(´▽｀)≦ 今日は、涼し気なところから２品をご紹介しますね♪ まずはとぐろナス～ようは、浸しなすなんですけど、とぐろは私が漬けた名前（≧∇≦）ｄ『とぐろ』なんて言うと、「えっ？何？」っていう感じですが長ナスを切らずに使ったので、くるくると巻いて盛り付けて、いわゆる ......