★野菜たっぷりスフレトルティージャレシピあり

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おいしそう！

いつもと同じ材料で、いつもと違うお料理にo(〃＾▽＾〃)o 子供も大人も大好きで、野菜がたっぷり食べられるメニュー野菜たっぷりスフレトルティージャ～うちでは卵料理は夕食にもってくることは少ないのですがコレなら大歓迎！　満足度の高い卵料理です「トルティージャって、なんや？σ(^_^;)」ｂｙダーリン（ん？　スペイオムレツのことやわ（＾＾）　　下に生地が引いてあったらキッシュみ......