根菜ひじきサラダ

根菜ひじきサラダ
  1. おいしそう！

◎材料（２人分） ・ごぼう　　　　　　　　　 　　 20ｇ ・れんこん　　　　　　　　　　 20ｇ ・ひじき（戻したもの）　　　　10ｇ ・ブロッコリー　　　　　　　　 25ｇ ・レッドキドニービーンズ（缶詰）　　　１５ｇ ・コーン（缶詰）　　　　　　　　8ｇ ・マヨネーズ　　　　　　　大さじ1杯 ・柚子胡椒　　　　　　　　耳掻き1杯 ・サラダ菜　　　　　　　　　　　４ｇ Ａ ・白だし　　......

アンチエイジングさん

アンチエイジングさん

白澤卓二と申します。 順天堂大学で加齢制御医学講座の教授をしております。